Tradução integral de um artigo escrito por Jim Bathurst, que explica como remover calosidades.
Autor: Jim Bathurst
Publicado: Maio 2008
Normalmente as calosidades tendem a aparecer nas áreas marcadas. Estas são a base dos dedos, o meio dos dedos e mesmo a palma da mão. Não será necessário dizer-te como obter calosidades, é muito provável que estas já te andem a aborrecer e já sabes bem onde elas se encontram.
 material necessário |
 água morna |
O material é simples, apanha algo para alisar os calos. Eu utilizo uma faca para barrar a manteiga (ou uma outra faca sem serrilha) que não se volta a guardar na gaveta bem como uma pequena pedra-pomes. A pedra não é essencial, mas ajuda. Também aconselho um balde com água morna onde ensopar as mãos. E claro, tem uma toalha por perto para secares a mãos.
Depois de ensopares as mãos por 1 ou 2 minutos, seca-as ligeiramente com a toalha. Ás de reparar que os calos se levantaram um pouco e ficaram brancos - indicador de pele morta.
Agora, para remover as calosidades...
Nesta altura, agarro na faca sem serrilha a fazer um ângulo de 90º com a mão. Se a pele morta começar a sair sabes que estás a trabalhar correctamente. Isto NÃO é suposto ser doloroso. Se dói, ou estás a raspar com muita força ou não tens calos de todo!
Durante este processo podes re-ensopar as mãos para levantar de novo as calosidades, bem como esfregar a pedra-pomes nas mãos para levantar mais pele.
Se reparares bem nas mãos, verificarás que as calosidades começam a estreitar e não se levantam mais das mãos. Continua a esfregar as mãos para retirares a pele até sentires a mão lisa. Neste momento estas já não te incomodarão quando fores treinar. Mais uma vez repito, não raspes muito as mãos, isso apenas te irá magoar. Apenas deves remover pele morta e não a pele viva.
Limpa e seca as mãos quando acabares. Ainda terás pele grossa nas mãos, mas as calosidades estarão achatadas contra a mão e não saltarão.
Repete este processo de futuro tantas vezes quantas as necessárias, embora uma sessão somente te deixe as mãos boas para algumas semanas.