Aqui encontras os movimentos que constituem o parkour bem como exercício físico que te ajudará a melhorar no parkour consideravelmente.
2 August, 2011
Movimentos Base
Tutoriais para os movimentos base que constituem o parkour, realizados em França-Lisses (2007), pelo pessoal do parkour.pt.2 August, 2011
Movimentos Compostos
Tutoriais para os movimentos compostos que constituem o parkour, realizados em França-Lisses (2007), pelo pessoal do parkour.pt.2 August, 2011
Aqui encontras os movimentos que constituem o parkour bem como exercício físico que te ajudará a melhorar no parkour consideravelmente.
Nesta secção encontras tutoriais sobre vários exercícios que te irão ajudar a evoluir no parkour, seja ganhando força física ou psicológica.