Neste artigo podes encontrar informação sobre o movimento Lachê.
A lachê pode ser definida como o movimento que permite passar de um ponto de suspensão braçal, a outro ponto utilizando um movimento pendular. Ou então largando desse ponto para outro mais abaixo.
Os Lachês Verticais exigem muito esforço das articulações. É também importante saber amortecer bem com os braços, muitas vezes tentam-se lâchés com os braços praticamente esticados, Atenção...
Por vezes efectuam-se saltos de ramo para ramo com os dois braços ao mesmo tempo, mesmo que seja bom para o treino, nem sempre é a melhor solução, por vezes é mais útil passar usando os braços afastados.
Existem certos macacos da espécie Gibão que são extremamente eficazes a utilizar este tipo de movimento.
Os ramos finos das árvores são apenas uma parte do problema, experimentem treinar numa árvore com os ramos grossos e vão ver que pode ser ainda mais difícil pois exige mais força, e precisão. Outro pormenor, quando estiveres pendurado nas árvores, tenta preservá-la ao máximo. Porque não só é perigoso afastares-te do tronco, como um ramo partido.
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